Heridas emocionales

El Globo News –

Angélica García Ariza – Magíster en psicología clínica –

Nada que venga del exterior da sentido a nuestra vida, tan pronto se hace realidad un sueño se siente una insatisfacción que conduce de nuevo al hastío, cuando todo anda mal es porque  nuestro interior necesita ser renovado.

Las heridas emocionales no se ven, se sienten, no las cura el tiempo ni la distancia. Solo las sepulta y una vez te pones en contacto con el hecho o persona que las causó, afloran dejando una  sensación de dolor.

.

Si atraviesas un caso similar:

  • Identifica qué tipo de herida tienes.
  • Qué la acusó.
  • Reconócela.
  • Diseña un plan de acción para sanar.
  • Busca ayuda profesional.

Y lo más importante, asume la responsabilidad de tú crecimiento y bienestar, después de todo vivirás siempre contigo. Las cosas materiales son pasajeras y no nos proporcionan felicidad, si nuestra vida no se encuentra en equilibrio.

Si tienes alguna inquietud contáctanos a través de Instagram: @hablemos.desaludmental