Miedo colectivo

El Globo News

Angélica García Ariza
Magíster en psicología clínica

MIAMI.- Con cierto asombro observo a la gente abastecerse de alimentos y bebidas en el supermercado, preparándose para no salir de casa por la amenaza de un terrible mal que se avecina.

Pareciera que un miedo colectivo, compartido por una gran parte de la sociedad se adueñara de la estabilidad emocional.

Tal miedo provoca que se actúe de manera impulsiva condicionada o que se acepten situaciones impuestas.

Es muy cierto que debemos protegernos ante la presencia de una pandemia como lo es el covi-19, pero antes  hay que informarse y tomar las precauciones de lugar.

En lo referente  a las máscaras, estás deben usarse en caso de infección, es decir si usted no tiene el virus no es necesario que las use.
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Lávese las manos con jabón antes de llevárselas a la cara, ingiera bebidas calientes y tome las precauciones de lugar. Verifique las fuentes de información y ocúpese de actividades que lo alejen del TEMA.

No podemos olvidar que la salud mental es tan importante como la física, y si perdemos el equilibrio mental nos veremos más afectados.

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Foto cortesía